Posts TaggedPodcast dla mężczyzn

#030 Jak kobiety i współczesna kultura kastrują mężczyzn?

in Podcast on Share
Like this

Czy naprawdę męskość przeżywa kryzys – czy może ktoś chce, żebyśmy tak myśleli?
W tym mocnym i kontrowersyjnym odcinku podcastu „Mężczyzna w Pełni Świadomy” przyglądam się zjawisku symbolicznej kastracji mężczyzn – nie tylko przez wychowanie i media, ale też przez relacje, w których mężczyzna uzależnia swoją wartość od kobiecej aprobaty. Odwołuję się do słów Jacka Masłowskiego i własnej historii: od buntu, przez fascynację red pill, aż po spotkania z dojrzałymi mężczyznami, które zmieniły moje spojrzenie na siłę i tożsamość.

więcej

#029 Nie masz siły na rodzinę? To nie brak energii. To brak sensu!

in Podcast on Share
Like this

W świecie, w którym mężczyzna ma przede wszystkim „zapewniać byt”, coraz częściej brakuje miejsca na prawdziwą relację z dzieckiem. W tym odcinku podcastu „Mężczyzna w Pełni Świadomy” przyglądam się temu, jak przez lata mężczyźni zostali odsunięci od emocjonalnego życia swoich rodzin — i co można zrobić, by to zmienić. Mówię o przemianach społecznych, o psychologii relacji, o słowach Jespera Juula i o prostym ćwiczeniu, które może pomóc wrócić do roli ojca obecnego, a nie tylko funkcjonalnego. To odcinek dla tych, którzy nie boją się spojrzeć głębiej i chcą budować bliskość — bez względu na to, na jakim etapie życia są dziś oni i ich dzieci.

więcej

#028 Kiedy przestajesz być ojcem, a stajesz się tylko sponsorem?

in Podcast on Share
Like this

W świecie, w którym mężczyzna ma przede wszystkim „zapewniać byt”, coraz częściej brakuje miejsca na prawdziwą relację z dzieckiem. W tym odcinku podcastu „Mężczyzna w Pełni Świadomy” przyglądam się temu, jak przez lata mężczyźni zostali odsunięci od emocjonalnego życia swoich rodzin — i co można zrobić, by to zmienić. Mówię o przemianach społecznych, o psychologii relacji, o słowach Jespera Juula i o prostym ćwiczeniu, które może pomóc wrócić do roli ojca obecnego, a nie tylko funkcjonalnego. To odcinek dla tych, którzy nie boją się spojrzeć głębiej i chcą budować bliskość — bez względu na to, na jakim etapie życia są dziś oni i ich dzieci.

więcej

#027 Dlaczego ona odchodzi, choć mówiła, że Cię kocha?

in Podcast on Share
Like this

Byłeś lojalny. Pracowałeś. Nie krzyczałeś. A mimo to – ona odeszła. Ten odcinek to poruszające spojrzenie na moment, który łamie serce wielu mężczyzn. Jarek Krawczyk nie szuka winnych – zaprasza do głębszego zrozumienia emocjonalnej obecności, zranionego ego i prawdziwej dojrzałości w relacji. Usłyszysz o tym, dlaczego „bycie dobrym facetem” nie zawsze wystarcza, jak kobiety przeżywają rozstanie i co możesz zrobić, by z upadku stworzyć przestrzeń do przebudzenia.

więcej

#026 Czas nie czeka. Co zrobisz z życiem, które jeszcze masz przed sobą?

in Podcast on Share
Like this

Gdy mijają kolejne dziesięciolecia życia, pytanie o czas nabiera nowego znaczenia. Czy naprawdę coś straciliśmy – czy może właśnie teraz dotarliśmy tam, gdzie zaczyna się świadome życie? W tym osobistym odcinku Jarek Krawczyk zaprasza do głębokiej refleksji inspirowanej lekturą Prousta i Eckharta Tolle. To rozmowa o czasie, wspomnieniach, przebaczeniu i akceptacji siebie. Na koniec – ćwiczenie wizualizacyjne „Film mojego życia”, które może zmienić Twoje spojrzenie na przeszłość i przyszłość.

więcej

#025 Asertywność – jak nie dać się wciągnąć w cudze scenariusze?

in Podcast on Share
Like this

Czy potrafisz powiedzieć „nie”, kiedy wszyscy oczekują „tak”? W tym odcinku Jarek Krawczyk rozprawia się z mitami o asertywności. Usłyszysz o presji tłumu, eksperymentach psychologicznych i o tym, jak codziennie rezygnujemy z siebie. Poznasz też ludzi, którzy – mimo kosztów – postawili granicę. Asertywność nie jest celem – to praktyka. Codzienna. Cicha. Twoja.

więcej

#023 Chcesz mieć rację, czy relację?

in Podcast on Share
Like this

Zamiast budować mosty, tworzysz mury? Ten odcinek podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy to zaproszenie do refleksji nad mechanizmami, które niszczą bliskość – zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych. Jarek Krawczyk opowiada o zjawisku „intymnego wroga” według Terrence’a Reala, wewnętrznym konflikcie między logiką a emocjami i tym, jak ego przekształca naszych bliskich w przeciwników. Odcinek pełen ćwiczeń, przykładów i konkretnych narzędzi, które pomogą Ci zatrzymać się, usłyszeć drugą stronę i… wybrać relację zamiast racji.

więcej