O mnie – Jarek Krawczyk | Mężczyzna w Pełni Świadomy

Mam na imię Jarek

Mam na imię Jarek. Wierzę, że druga połowa życia może być czasem większej świadomości, dobrych relacji i odważnych decyzji. Sam uczę się tak ją przeżywać i wspieram w tym innych mężczyzn.

Jestem mężem, ojcem, przedsiębiorcą, coachem i moderatorem męskich kręgów. Za każdą z tych ról stoją doświadczenia, które zmieniały moje spojrzenie na siebie i innych ludzi.

Znam satysfakcję z osiągnięć, ale też smak rozczarowania i konieczność zaczynania od nowa. Z czasem coraz ważniejsze stawało się dla mnie pytanie: jak chcę przeżyć kolejne lata i czemu naprawdę warto poświęcić swoją uwagę?

Z tego pytania wyrasta projekt Mężczyzna w Pełni Świadomy.

Doświadczenie, z którego korzystam

Przez wiele lat pracowałem na stanowiskach menedżerskich w międzynarodowych firmach. Dziś jestem przedsiębiorcą i współtworzę TheusLED. Praca nauczyła mnie odpowiedzialności, podejmowania decyzji i przekładania pomysłów na działanie. Pokazała też, jak łatwo wśród zobowiązań odsunąć własne potrzeby na dalszy plan.

W życiu osobistym przeszedłem przez rozwód i budowanie związku na nowo. Dziś tworzę małżeństwo z Justyną. Bliskość rozumiem jako codzienną praktykę: rozmowę, słuchanie, mierzenie się z różnicami i gotowość do zmiany własnych przyzwyczajeń. Ojcostwo również stale przypomina mi, ile jeszcze mogę się nauczyć.

Od 2010 roku jestem certyfikowanym coachem ICC. W pracy indywidualnej i podczas warsztatów łączę przygotowanie zawodowe z własnym doświadczeniem i uważnością na historię drugiego człowieka.

Dlaczego pracuję z mężczyznami

Wielu z nas przez lata dobrze wywiązuje się ze swoich ról. Pracujemy, utrzymujemy rodziny, rozwiązujemy problemy. Rzadziej mamy okazję spokojnie powiedzieć, co przeżywamy, czego potrzebujemy i co przestało nam służyć.

Od kilku lat prowadzę męskie kręgi, w których jest miejsce na taką rozmowę. Cenię w nich szczerość, wzajemny szacunek i możliwość usłyszenia innych perspektyw. Nieraz właśnie spotkanie z drugim mężczyzną pomaga nazwać coś, z czym długo pozostawaliśmy sami.

Wątki z moich doświadczeń i rozmów rozwijam również w podcaście i newsletterze „Mężczyzna w Pełni Świadomy”. Poruszam tematy relacji, kryzysów, odpowiedzialności, zdrowia i sensu. Dzielę się własnymi przemyśleniami i zapraszam do rozmowy ludzi, od których możemy się czegoś nauczyć.

Dobra druga połowa życia

Coraz mocniej interesuje mnie to, jak zadbać o kolejne lata w sposób całościowy. Zdrowie i sprawność wpływają na naszą energię. Relacje dają oparcie, a poczucie sensu pomaga wybierać, na co tę energię przeznaczymy.

Sam ćwiczę, przyglądam się swoim nawykom i uczę się lepiej dbać o regenerację. Zależy mi na zachowaniu samodzielności, ciekawości i możliwości uczestniczenia w życiu przez długie lata.

Tak też rozumiem rozwój: jako proces, w którym wiedza stopniowo staje się praktyką. Potrzebujemy w nim czasu na doświadczenie, rozmowę, próby i powroty do tego, co ważne.

Chcę tworzyć warunki do takiej pracy – łączyć ludzi, rzetelną wiedzę i praktyczne doświadczenia. Widzę dużą wartość we współpracy ze specjalistami różnych dziedzin. Moją rolą jest pomagać dostrzegać związki między tymi obszarami i przekładać je na decyzje możliwe do zastosowania we własnym życiu.

Jak podchodzę do zmiany

Bliskie są mi ciekawość, poczucie humoru i dystans do siebie. Cenię wiedzę opartą na badaniach oraz uczciwość w mówieniu o tym, czego jeszcze nie wiemy. W bardzo ważnych pytaniach o wartości, duchowość i sens zostawiam przestrzeń na osobiste poszukiwania.

Wierzę w odpowiedzialność za to, na co mamy wpływ, oraz życzliwość wobec siebie, gdy spotykamy własne ograniczenia. Każdy z nas zaczyna z innego miejsca, ze swoją historią, zdrowiem i zobowiązaniami.

Jeśli zastanawiasz się, jak chcesz przeżyć swoją drugą połowę życia – zapraszam. Być może znajdziesz tu pytanie, rozmowę albo spotkanie, od którego zacznie się Twój kolejny krok.

Prawa autorskie
© Mężczyzna w Pełni Świadomy. Wszystkie prawa zastrzeżone. Treści publikowane na stronie, w tym artykuły, podcasty i materiały edukacyjne, są chronione prawem autorskim. Ich kopiowanie i rozpowszechnianie wymaga zgody uprawnionego, z wyjątkiem przypadków dozwolonych przez prawo.

Ważne informacje
Treści prezentowane na stronie wyrażają opinie i poglądy autorów oraz zaproszonych gości, oparte na ich wiedzy i doświadczeniu. Mają charakter informacyjny i edukacyjny. Nie stanowią indywidualnej porady medycznej, psychologicznej, terapeutycznej, prawnej ani innej specjalistycznej i nie zastępują konsultacji z odpowiednim specjalistą. W sprawach dotyczących zdrowia i ważnych decyzji życiowych warto korzystać z profesjonalnego wsparcia.