Czy Twoje milczenie chroni, czy rani? Czy mówisz, by się bronić, czy by zbliżyć się do niej? W tym odcinku poznasz konkretne narzędzia i komunikaty, które pomogą ci budować relację zamiast ją niszczyć.
Posts Taggedwdzięczność
#043 Duma – energia czy trucizna? Dlaczego ego tak łatwo nam ją podcina
Duma może dawać energię – ale równie łatwo zatruwa relacje i życie. W tym odcinku podcastu usłyszysz, jak przekształcić toksyczną dumę w stabilne poczucie wartości i uznanie – bez ego.
#040 Dlaczego ona nigdy nie mówi „dziękuję”?
Zrobiłeś śniadanie, kawę, naprawiłeś zlew. Ale znów… zero wdzięczności? W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego brak uznania boli – i jak odzyskać równowagę w relacji, bez goryczy.
