Posts Taggedspadek testosteronu

#034 Testosteron – wróg czy sprzymierzeniec? Biologia i męskość

Czy Twoje zmęczenie, frustracja i wycofanie to tylko stres i brak snu? A może chodzi o coś głębszego – biologiczny kryzys, który dotyka coraz większej liczby mężczyzn? W tym odcinku podcastu „Mężczyzna w Pełni Świadomy” poruszam temat testosteronu: jego roli, spadku poziomu i tego, jak kultura i styl życia wpływają na Twoją siłę, agresję i relacje. Dowiesz się, czym różni się zdrowa agresja od przemocy, dlaczego boostery i sterydy są pułapką oraz jak naturalnie odbudować to, co czyni Cię mężczyzną w pełni.

więcej